Síndrome do Intestino Irritável: Sintomas e Diagnóstico

A síndrome do intestino irritável (SII) é uma condição comum que afeta o intestino grosso, causando desconforto abdominal, inchaço e alterações nos hábitos intestinais.

Um estudo publicado na revista Gastroenterology revelou que a prevalência global da síndrome do intestino irritável é de aproximadamente 11,2% e, embora não seja uma condição grave, pode impactar significativamente a qualidade de vida dos pacientes.

O que é síndrome do intestino irritável

A síndrome do intestino irritável é um distúrbio do intestino caracterizado por uma combinação de sintomas gastrointestinais crônicos e recorrentes. 

Apesar de não causar danos permanentes ao intestino, pode ser uma condição de longo prazo que requer manejo contínuo.

Causas da síndrome do intestino irritável

As causas exatas da SII ainda não são completamente compreendidas, mas vários fatores podem contribuir para o desenvolvimento da condição, como por exemplo:

• Alterações na motilidade intestinal: Movimentos intestinais anormais podem causar diarreia ou constipação.
• Sensibilidade visceral: Aumento da sensibilidade à dor no intestino.
• Inflamação intestinal: Inflamação leve no intestino pode estar presente em alguns casos.
• Infecções: Algumas pessoas desenvolvem SII após uma infecção intestinal grave.
• Alterações na microbiota intestinal: Desequilíbrios nas bactérias intestinais podem influenciar a SII.
• Fatores psicológicos: Estresse, ansiedade e depressão podem agravar os sintomas.

Sintomas da síndrome do intestino irritável

Os sintomas da SII podem variar de pessoa para pessoa, mas geralmente incluem:

• Desconforto abdominal ou cólicas que geralmente melhoram após a evacuação
• Inchaço ou distensão abdominal
• Diarreia, constipação ou alternância entre ambos
• Produção excessiva de gases intestinais
• Muco nas fezes

Diagnóstico de síndrome do intestino irritável

O diagnóstico da SII é baseado na exclusão de outras condições e na avaliação dos sintomas.

Além disso, alguns exames podem ser necessários para auxiliar no diagnóstico:

Colonoscopia

Exame que permite a visualização direta do interior do cólon e do reto. Este procedimento ajuda a excluir outras condições, como doença inflamatória intestinal ou câncer colorretal, que podem apresentar sintomas semelhantes aos da SII.

Ultrassonografia de abdome

Exame de imagem não invasivo que utiliza ondas sonoras para criar imagens dos órgãos internos e pode ajudar a identificar problemas estruturais no intestino e excluir outras causas de dor abdominal.

Tomografia computadorizada

Exame de imagem que utiliza raios-X para criar imagens detalhadas do abdome. A TC pode ser útil para detectar anormalidades que não são visíveis em outros exames e para excluir outras condições que possam causar sintomas semelhantes aos da SII.

Alimentos que ajudam a prevenir e aliviar sintomas

Uma dieta adequada pode ajudar bastante no manejo dos sintomas da SII. Alguns alimentos que podem ajudar são:

• Fibras Solúveis: Aveia, cenoura, maçã e frutas cítricas ajudam a regular o fluxo intestinal.
• Probióticos: Iogurte e kefir podem melhorar a saúde da microbiota intestinal.
• Água: Manter-se bem hidratado é essencial para a saúde intestinal.
• Peixes Gordurosos: Ricos em ômega-3, como salmão e sardinha, podem reduzir a inflamação.
• Chás de Ervas: Camomila e hortelã-pimenta podem aliviar o desconforto abdominal

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