Você sabia que grande parte dos brasileiros sofre com a rinite alérgica? De acordo com a Associação Brasileira de Alergia e Imunopatologia (Asbai), ao menos 40 milhões de pessoas que moram no Brasil são afetadas por essa doença inflamatória da mucosa nasal. 

E por impactar significativamente na qualidade de vida das pessoas, é muito importante entender o que é a rinite alérgica, quais são as suas causas, como é desencadeada, os sintomas apresentados, possíveis tratamentos e cuidados para se prevenir. E é para te ajudar a tirar todas as suas dúvidas sobre o tema que nós preparamos este artigo completo para você.

Boa leitura! 

O que é a rinite alérgica 

A rinite é uma doença inflamatória das mucosas (revestimento interno) do nariz, com causas que podem ser alérgicas ou não. 

• A rinite de causas não alérgicas pode ser provocada por infecções causadas por vírus, bactérias ou fungos, por alguns tipos de medicamentos, hormônios e pelo refluxo gastroesofágico (doença em que o conteúdo do estômago volta para o esôfago). 
• A rinite alérgica ocorre quando o corpo reage de forma exagerada ao entrar em contato com determinadas substâncias que ele identifica como estranhas, que são chamadas de alérgenos.

A rinite alérgica afeta, aproximadamente, 20% das pessoas de todas as idades. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde, disponibilizada na Empresa Brasileira de Serviços Hospitalares, estima-se que 400 milhões de pessoas da população mundial têm rinite. O risco de desenvolver rinite alérgica é muito maior em pessoas com asma ou eczema, e em pessoas com histórico familiar de asma ou rinite alérgica.

Causas da rinite alérgica  

A rinite alérgica é uma afecção nasal inflamatória mediada por imunoglobulina E (IgE) que resulta da exposição da pessoa sensibilizada a um alérgeno. O alérgeno é uma substância de origem natural (ambiental ou alimentar), que pode induzir uma reação de hipersensibilidade (reação alérgica) em pessoas suscetíveis. 

Os principais alérgenos encontrados no meio ambiente são ácaros, fungos, pólens, alguns alimentos, pelos de animais, medicamentos, veneno dos himenópteros (vespas, abelhas, formigas e marimbondos) e látex. Confira abaixo quais são:

Pólen liberado pelas plantas  

O pólen liberado pelas plantas durante as estações da primavera e outono pode desencadear crises de rinite alérgica para pessoas que são sensíveis a esse alérgeno. Por isso, não é recomendado colocar plantas no quarto. Afinal, além da alergia ao pólen, as plantas também podem acumular poeira em cima delas e contribuir para um quadro alérgico.

2. Ácaros 

Os ácaros são um dos principais responsáveis por provocar problemas respiratórios, como rinite alérgica e asma. Isso ocorre porque o clima quente e úmido favorece a sua proliferação dentro dos ambientes domésticos. Desse modo, é comum a presença de tais micro-organismos em colchões, travesseiros, fronhas, sofá, estofados, entre outros. 

3. Animais 

Os pelos de animais, bem como a saliva e urina dos pets podem desencadear reações alérgicas às pessoas que possuem rinite. 

4. Mofo 

Por ser composto por fungos, que se proliferam rapidamente em ambientes fechados, o mofo é altamente alérgeno e pode provocar crises respiratórias. Estima-se que esse problema seja um dos maiores causadores de rinite alérgica infantil.  

5. Cigarro 

A fumaça do cigarro pode também provocar ou agravar o quadro de rinite alérgica de pessoas suscetíveis a problemas respiratórios. 

6. Produtos com cheiro forte 

Produtos de limpeza, de perfumaria, cosméticos, entre outros, podem causar reações alérgicas devido ao cheiro forte destes.

Como a rinite é desencadeada   

A rinite alérgica é desencadeada quando a pessoa que sofre da condição entra em contato com algum alérgeno, e o sistema imunológico — ao entender que a substância inalada é estranha — libera histamina e outras substâncias químicas, ocasionando assim reações inflamatórias na mucosa do nariz.  

A partir disso, a pessoa começa a apresentar sintomas comuns da rinite alérgica, como obstrução nasal, espirros e coceira. 

Sintomas da rinite

Os sintomas da rinite podem variar de pessoa para pessoa. Mas, em geral, são apresentados: 

• Coriza.
• Espirros frequentes.
• Obstrução nasal.
• Tosse.
• Coceira nos olhos.
• Coceira no nariz.
• Congestão nasal. 
• Dor de cabeça.
• Pressão facial.
• Dificuldade de respirar. 

Diagnóstico da rinite alérgica 

O seu médico pode diagnosticar a rinite alérgica analisando os seus sintomas e realizando um exame físico. Os exames podem confirmar o diagnóstico e identificar os alérgenos agressores. 

Para identificar os alérgenos e outros gatilhos que provocam rinite alérgica, é importante: 

• Lembrar onde você estava e o que estava fazendo antes dos sintomas começarem (por exemplo, passar algum tempo fora ou perto de animais)
• Anotar a época do ano em que você notou sintomas
• Observar atentamente os ambientes de casa, trabalho e escola em busca de possíveis alérgenos 

Seu médico pode sugerir testes cutâneos se seus sintomas não forem bem controlados com medicamentos ou se não estiver claro o que está causando seus sintomas. Nestes testes, um alergista coloca pequenas quantidades de diferentes alérgenos em sua pele e observa quais causam uma reação. 

Além disso, exames de sangue como dosagem de imunoglobulina E (IgE) total e específica também ajudam no diagnóstico, embora não sejam necessários em todas as situações.

Tratamentos para a rinite  

O tratamento da rinite alérgica inclui a redução da exposição a alérgenos e outros fatores desencadeantes em combinação com terapia medicamentosa. Na maioria das pessoas, seguir essa abordagem combinada já controla, de forma satisfatória, os sintomas. De acordo com o Manual Versão Saúde para Família, são possíveis tratamentos para a rinite: 

Sprays nasais de corticoides

Os sprays nasais de corticoides ajudam a diminuir a inflamação da mucosa nasal.

Anti-histamínicos

Os anti-histamínicos aliviam a coceira, os espirros e o corrimento nasal da rinite alérgica, mas não aliviam a congestão nasal. Usá-los junto com corticoides nasais ou descongestionantes pode proporcionar maior alívio dos sintomas do que usar um desses medicamentos sozinhos.

Soro e solução salina 

O soro ou uma solução salina pode contribuir para irrigar o nariz e promover alívio temporário dos sintomas. Enxaguar o nariz com solução salina (água salgada) é chamado de “irrigação nasal” ou “lavagem nasal”. A irrigação nasal é particularmente útil no tratamento de gotejamento pós-nasal, espirros, secura nasal e congestão. 

O tratamento ajuda a eliminar alérgenos e irritantes do nariz. As lavagens salinas também limpam o revestimento nasal. Enxaguar o nariz com solução salina antes de usar um spray nasal medicamentoso pode ajudar o medicamento a ser absorvido e a funcionar melhor.

Dessensibilização 

A dessensibilização, também conhecida como imunoterapia ou injeção contra alergia, consiste na administração regular de pequenas quantidades de alérgenos. Ela atua no sistema imunológico criando uma tolerância aos alérgenos ambientais específicos.

A imunoterapia pode ajudar muitas pessoas com rinite alérgica. Nas crianças, a imunoterapia pode ajudar a prevenir o desenvolvimento de asma alérgica mais tarde na vida. No entanto, a imunoterapia é relativamente demorada e muitas vezes reservada para pessoas que têm uma resposta fraca à medicação, ou que desejam minimizar o número de medicamentos de que necessitam a longo prazo. 

As pessoas inicialmente permanecem com os medicamentos quando iniciam a imunoterapia e depois reduzem gradualmente os medicamentos à medida que os sintomas melhoram.

Cuidados e prevenção

Alguns cuidados diários são fundamentais para minimizar a exposição aos alérgenos e, consequentemente, os sintomas da rinite alérgica. Confira alguns cuidados importantes a seguir: 

Manter a casa limpa 

O hábito de manter a casa limpa é muito importante para reduzir os ácaros, poeira e mofo do ambiente doméstico. Isso evita que crises de rinite alérgica sejam desencadeadas.  

2. Utilizar capas antiácaros em colchões e travesseiros 

Os colchões e travesseiros podem se tornar colônias de ácaros, pois proporcionam as condições adequadas para a proliferação deles. Para evitar o acúmulo desses micro-organismos que fazem mal à saúde, usar capas antiácaros em colchões e travesseiros pode evitar a proliferação destes e, consequentemente, o desencadeamento de crises respiratórias. 

3. Contato com animais de estimação 

Animais de estimação podem ser um desencadeador de rinite alérgica para quem possui uma sensibilidade maior aos pelos e à saliva dos pets, principalmente de gatos. Para esses casos, o recomendado é evitar o contato com animais de estimação. 

4. Reduzir a umidade do ambiente 

A umidade pode ser outro desencadeante de alergia. Nesse sentido, uma boa forma de agir preventivamente é utilizando desumidificadores em áreas mais propensas ao mofo, como quartos.  

5. Avaliação do especialista  

A rinite alérgica é uma doença inflamatória, que, muitas vezes, causa desconfortos físicos e pode impactar diretamente na qualidade de vida das pessoas. Por isso, consultar um alergologista é fundamental para se obter um diagnóstico preciso e iniciar um tratamento mais adequado, incluindo a imunoterapia, quando indicado.

O Laboratório Hermes Pardini, tanto em Minas Gerais como em São Paulo, realiza alguns exames de sangue, como dosagem de IgE total e IgE específica, que podem ser úteis para o diagnóstico de alergia e para a identificar o alérgeno que desencadeia as crises de rinite alérgica, quando o paciente não pode realizar teste alérgico cutâneo. Conte com as unidades do Laboratório Hermes Pardini se precisar de exames para o diagnóstico correto da sua saúde. 

Até a próxima!