Conheça os principais sintomas da gripe e saiba como se proteger
Por ser uma doença infecciosa aguda, os sintomas da gripe podem ser intensos e causar transtornos à saúde e ao bem-estar. Embora a doença possa passar despercebida para parte das pessoas, ela tem potencial para evoluir para quadros mais graves.
Por isso, identificar os sintomas em estágios iniciais e saber o melhor momento para procurar um médico são imprescindíveis. Além de evitar os riscos da automedicação, auxiliam a ter cuidados rápidos e acelerar a recuperação de uma forma segura.
Para ajudar você a garantir um cuidado eficaz com a sua saúde, trouxemos neste artigo informações importantes sobre o tema. Conheça aqui os 4 sintomas da gripe mais comuns, quando procurar ajuda e as formas de prevenção.
Boa leitura!
Qual é a diferença entre gripe e resfriado?
Os sintomas gripais são muito comuns em determinadas épocas do ano, especialmente durante o tempo seco e frio. Quando se manifestam, são sinais facilmente confundidos com outras doenças e alergias, como o resfriado.
A gripe é uma doença considerada aguda, causada pelo vírus Influenza, que provoca a infecção no sistema respiratório — e predispõe o corpo a outras infecções bacterianas, como os pneumococos, que podem causar a pneumonia bacteriana—. Com alto potencial de transmissão, a doença ataca os pulmões, o nariz e a garganta, responsáveis por epidemias sazonais.
Por outro lado, o resfriado é uma infecção que afeta as vias aéreas, causado por diversos tipos de vírus, principalmente os Rinovírus. Sintomas característicos são os espirros, irritação na garganta, coceira no nariz e secreções, semelhantes a alergias.
Quais são as etapas da gripe?
A gripe é uma doença que acontece em ciclos, ou seja, o processo gripal é definido em etapas até o alívio dos sintomas. Com a infecção pelo Influenza, em pouco tempo os sintomas começam a se manifestar e a afetar o bem-estar do paciente.
Basicamente, as etapas da gripe são as seguintes:
- Sintomas iniciais: é comum surgir irritação na garganta, mal-estar e picos de febre.
- Mal-estar geral: acontece quando o vírus atinge o ápice e os sintomas se intensificam.
- Tosse produtiva: ocorre o acúmulo de secreções acompanhadas da tosse.
- Alívio nos sintomas: por fim, os sinais começam a se aliviar gradativamente.
Geralmente, a gripe pode durar de 5 a 10 dias, dependendo do quadro de saúde e tratamento adotado. Entretanto, é essencial monitorar as etapas da doença com atenção e procurar um médico para a indicação dos medicamentos adequados.
Quais são os 4 principais sintomas da gripe?
Os sintomas gripais são diversos e podem permanecer por mais de 5 dias. Os sintomas não são os mesmos em todos os pacientes, isso porque há variação por causa do tipo de vírus que afetou o paciente.
Entretanto, alguns sintomas são clássicos e os primeiros a se manifestar após a infecção pelo vírus Influenza. Eles podem ser um indicativo para iniciar os cuidados e procurar o atendimento médico para a prescrição dos devidos medicamentos.
Veja a seguir quais são os principais sintomas da gripe!
1. Dor no corpo
A dor no corpo é um dos mais recorrentes sintomas da gripe e pode se manifestar acompanhado do cansaço e da prostração. Com início brando, a dor evolui e pode comprometer atividades diárias, permanecendo por dias.
2. Febre
Outro sintoma da gripe para ter atenção é a febre, que pode ser superior a 38°C e permanecer em picos por mais de 5 dias. Evite tomar medicamentos por conta própria, porque se não for gripe e sim dengue, por exemplo, você pode agravar o seu quadro. Se a febre continuar alta, é importante procurar um médico para passar por uma avaliação.
3. Dor de garganta
A gripe é uma infecção aguda que acomete as vias respiratórias superiores e inferiores. Por isso, é comum notar a dor de garganta. Em muitos casos da doença, pode acontecer de surgir inflamação e o acúmulo de muco.
4. Tosse e coriza
A tosse seca ou com presença de secreções e a coriza também são sintomas clássicos da gripe. Normalmente, esses sinais surgem nas últimas etapas da doença e podem permanecer por mais tempo até a cura completa da infecção.
Quando é preciso procurar atendimento médico?
A gripe simples pode melhorar naturalmente após 5 dias do início da manifestação dos sintomas. Porém, em determinados casos, é possível se estender por mais de uma semana e causar sintomas mais intensos, os quais exigem cuidados médicos.
Os quadros mais graves são conhecidos como “gripe complicada” e que pode ser perigosa para pessoas vulneráveis, que são:
- Idosos.
- Pessoas imunossuprimidas.
- Portadores de doenças crônicas como diabetes e pneumopatas.
- Obesos.
- Crianças menores de 2 anos.
Além desses fatores de risco, é indispensável procurar um médico quando os sintomas da gripe estão intensos e duradouros. O médico pode realizar um diagnóstico preciso e prescrever os tratamentos confiáveis para a recuperação.
Como amenizar os sintomas da gripe?
O vírus Influenza circula na sociedade, e o risco de infecção e surtos epidemiológicos é alto, principalmente no outono e no inverno. Afinal, ele causa inúmeros incômodos e acaba comprometendo a rotina diária. E, somado a isso, esse vírus predispõe o organismo para pneumonias bacterianas, o que pode causar um risco maior à saúde.
Assim, garantir um tratamento eficiente ao notar os primeiros sinais da doença é muito importante para uma recuperação rápida. Para isso, algumas medidas simples são eficazes para aliviar os sintomas de uma forma segura e saudável.
Veja algumas dicas:
- Mantenha a hidratação e beba bastante líquidos.
- Aumente o consumo de alimentos quentes, como caldos e sopas.
- Mantenha o repouso.
- Tome bastante chás naturais e adicione mel.
- Reforce o fornecimento de vitamina C para o seu organismo.
- Mantenha a umidade do ar. Se possível, use um umidificador.
Lembre-se que a automedicação é uma prática que deve ser evitada, pois aumenta os riscos para a sua saúde. Em caso de qualquer complicação, procure um médico imediatamente para ter uma indicação de tratamentos apropriados para o quadro.
Como se prevenir contra a gripe?
A prevenção contra a gripe é indispensável para todas as idades e deve acontecer todo ano a fim de evitar os riscos e complicações da doença. Basicamente, são duas as formas de se prevenir: a adoção de cuidados de higiene e a vacinação contra a doença.
É importante:
- Lavar bem as mãos.
- Usar máscara em locais públicos.
- Não compartilhar objetos pessoais.
- Ficar sempre em locais arejados.
Além disso, a vacinação é indispensável e a melhor forma para reforçar a imunidade e reduzir quadros graves.
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